Bästa vän är en stylist, psykoterapeut och advokat som alla rullas in i en. Ett nära förhållande är svårt att föreställa sig utan förbittring och gräl. Endast sanna vänner som värdesätter varandra kan övervinna dessa skillnader.
Instruktioner
Steg 1
Försök att objektivt bedöma vad som skadar dig exakt i din väns ord eller handlingar. Kritiserar hon dig framför främlingar? Att boka tid och inte komma, glömmer du att varna för det? Flirta öppet med din pojkvän? Om sådana situationer händer med skrämmande regelbundenhet kan du säkert säga faktum - den här tjejen är inte din vän. Och bara en sak är inte klar - för det som är nödvändigt för att uthärda förolämpningar och förödmjukelse?
Steg 2
Prata med din vän ärligt. Du kan inte hålla nag i dig själv. Förklara lugnt för din vän vad som exakt inte passar dig i förhållandet. Du kanske bara ser samma situation annorlunda. "Du är som en fet ko i den här klänningen", sa hon om ditt köp. Du ansåg detta som en förödmjukelse. Och hon tror uppriktigt att hon gjorde en god gärning genom att påpeka dina brister. Kommunicerar hon aktivt med en ung man som du gillar, stryker hennes pumpade biceps med beundran och ber honom hjälpa till med flytten? När du hör ditt missnöje med detta beteende kan din vän verkligen bli förvånad. Hon trodde att hon fick dig att må bra genom att göra vänner med din pojkvän. Du kanske inte vet allt detta om du inte vågar prata öppet. Den populära visdomen att ett ord är silver och tystnad är guld fungerar inte i detta fall.
Steg 3
När du har gjort ditt klagomål, titta på din väns reaktion. Hon viftade av den med en anstöt av missnöje? Skrattade och rådde dig att inte bry dig? Det är konstigt att du efter allt detta fortsätter att betrakta henne som en vän. För henne är ditt missnöje en tom fras. Sanna vänner är värdefulla eftersom de lyssnar på varandras åsikter. Du kan betrakta henne som din bästa vän. Och hon uppfattar dig bara som en granne på skrivbordet, från vilken du kan skriva av föreläsningar.
Steg 4
Svara själv på frågan: "Varför tål jag förödmjukelse?" Du kanske tror att hon är bättre än du i allt. Hon klär sig trendigt, studerar bättre, tjänar mer, är alltid omgiven av fans. Och samtidigt lånar han pengar och glömmer att returnera dem. I närvaro av främlingar, gör narr av ditt utseende eller vanor. Kan man lämna klubben där ni kom tillsammans utan att planera för att varna. Om du är redo att fortsätta att uthärda sådan förödmjukelse, finns det ett psykologiskt beroende. Det är som solen för dig. När du är nära solen kan du bara vara en blek måne.
Steg 5
Se en psykolog om du inte kan avsluta din relation med personen som förnedrar dig på egen hand. Kanske kommer en psykolog att identifiera dig med en tendens till masochism eller rädsla för ensamhet.
