En bitter sanning är alltid bättre än en söt lögn. Alla vet detta sedan barndomen. Därför måste du kunna tala denna sanning, oavsett hur obehagligt det kan vara.
Instruktioner
Steg 1
För att gradvis börja komma ur lögner och uppfinningar av illusioner bör man studera vilka typer av sanning som finns. Och börja gradvis berätta det för dig själv och de omkring dig, för att inte bli lurad och inte bli besviken senare.
Steg 2
Första nivån.
Förmågan att berätta sanningen om dig själv.
Till exempel anser en tjej att hon är tunn. I det här fallet kommer siffrans brister att uttalas. Hon kan vara vacker, välvårdad, snygg men definitivt inte smal. Men hon bär minikjolar och toppar. Hon är smal! Och då undrar hon varför det inte finns några bra bilder där hon är som modell. Det kommer inte att finnas några sådana bilder! Självförtroende är bra. Men du måste erkänna att du är överviktig och antingen välja lämpliga kläder för att betona din värdighet eller fatta ett beslut - gå ner i vikt men inte bedriva självbedrägeri.
Steg 3
Andra nivån.
Förmågan att berätta sanningen för dig själv om en annan person.
Till exempel är en tjej i ett förhållande med en kille som älskar henne. Och hon tycker också att hon älskar honom. Men han är söt, bra. Det finns inget mer att tänka på. Hon möter gärna andra killar. Och han glömmer bort sin pojkvän på semester. De tillbringar vanligtvis inte sin fritid tillsammans. Hon kommer inte ihåg honom. Det är dags för henne att erkänna för sig själv att hon inte älskar honom, och med sina lögner gör det bara värre. Hon förstör partnern. När allt kommer omkring är känslor obesvarade. Även om var och en av dem kunde hitta kärlek och bli lycklig.
Steg 4
Tredje nivån.
Möjlighet att berätta sanningen för en annan person om dig själv.
Människor döljer ofta sanningen om sig själva eftersom de är rädda för att missförstås eller bli utstötta. Men ju mer de ljuger, desto mer förvirrade blir de. Dessutom uppmanar ingen alla att berätta sanningen om sig själva från i morgon. Detta kan chocka människor. Men ändå, ljug inte för mycket, så att du inte senare blir fast i dina egna lögner.
Steg 5
En student studerar till exempel bra, men inser så småningom att han valde fel specialitet. Det blir svårare och svårare att studera. Varje par är en plåga. Och vad händer härnäst? Kommer eleven att hoppa över lektioner? Om detta händer kommer han att tvingas lura klasskamrater, lärare, dekanus och framför allt sig själv. Det vill säga, för att inte lura en annan får man inte lura sig själv. Studenten måste erkänna för sig själv att hans frånvaro inte är trivial trötthet, utan en föraning om att han har valt fel väg. Därför måste du bestämma vad du ska göra nästa och inte lura andra och dig själv. Du kan antingen sluta eller ta en akademisk ledighet och tänka på allt. Det är inget fel med att lämna ett institut som du inte gillar att studera på. Inte alla kan vara ingenjörer, läkare, ekonomer.
Steg 6
Fjärde nivån.
Förmåga att berätta sanningen för en annan person om en annan person.
Det bör noteras här att alla har sin egen sanning, så det är subjektivt. Dessutom, om du inte gillar något i en person, behöver du inte uttrycka allt direkt. Så det kommer inte att finnas några vänner alls. Du behöver bara vara lite mer ärlig så att den andra inte skapar illusioner. Till exempel pratar två tjejer. Man tror att de är vänner. Och den andra inte. Detta beror på att den första säger obehagliga saker, gör ont, förolämpar med ord utan att själv inse det. Och den andra vågar inte berätta för den första att hon mår dåligt av sådan kommunikation. Om den andra flickan omedelbart sa att det gör ont för henne att höra om hennes ex-pojkväns lyckliga liv igen, att hon inte behöver presenteras för någon, och att hon inte behöver lära sig att leva. Då skulle det vara mer ärligt. Och så visar det sig en hyckleri, som gradvis förvandlas till hat.
Steg 7
Femte nivån.
Förmågan att berätta sanningen för alla om allt.
Om en person har klarat alla fyra nivåer, lärde han sig att leva utan lögner, stereotyper och illusioner, vilket innebär att han blev friare.
