Som Platon skrev år 380 f. Kr. "Att komma igång är den viktigaste delen av jobbet." Detta är sant, eftersom början av dagen sätter tonen för resten av dagen.
Instruktioner
Steg 1
Frigör din arbetsyta från onödiga saker. Forskning visar att störningar på arbetsplatsen stör vår förmåga att bearbeta information och fokus. Clutter tävlar om vår uppmärksamhet på samma sätt som till exempel en gråtande baby eller en skällande hund.
Steg 2
Håll dig uppdaterad med världsnyheter. Ta några minuter på att ta reda på vad som händer i världen. Detta kan ändra inte bara din syn på vissa saker utan också inspirera dina handlingar under hela dagen.
Steg 3
Organisera din arbetsdag. Det är klokt att ta några minuter på morgonen för att granska scheman, prioritera och sätta specifika mål. Ju större organisation desto färre oplanerade händelser.
Steg 4
Fatta stora beslut. Studier har visat att vi på morgonen är bättre rustade att fatta svåra beslut med ett klart huvud. Därför är det bättre att vara uppmärksam på problem som uppsägning, ekonomiska svårigheter etc. innan din hjärna blir trött på en hektisk dag.
Steg 5
Börja inte dagen med att kontrollera din e-post först. Om det finns några riktigt viktiga affärer på morgonen kommer du att kontaktas via telefonsamtal eller SMS.
