Vilken person har aldrig mött lata minst en gång i sitt liv? Det händer att det är mycket nödvändigt att omedelbart göra något viktigt och brådskande, men någon okänd kraft stannar, vilket tvingar en att njuta av tomgång. Vissa psykologer menar dock att det inte finns några latare, det finns människor som inte har något syfte.
Vad är latskap? "Avsky från arbete och yrke, en tendens till parasitism och ledighet." Så här förklarade Vladimir Dal i sin förklarande ordbok betydelsen av detta ord. Omedelbart dyker en negativ bild upp av en sådan fullständig lat person som lever ett asocialt liv i sinnet. Och ändå är latskap en integrerad del av det dagliga livet för många människor. Det är svårt att träffa en person som då och då inte skulle kasta sig i ett tillstånd där han inte vill göra någonting.
Experter inom psykologi tror att den så kallade latskapen ofta förklaras av bara en brist på motivation för en viss typ av aktivitet. Det är värdelöst att bekämpa detta fenomen med direkta metoder, "head-on". Dessutom fungerar latskap ofta som ett slags "klocka" som varnar en person om överansträngning och behovet av att vila, återhämta sig. I vissa fall kan latskapet åtföljas av fysiologiska störningar: hjärtproblem, blodtryckssteg. Denna kombination av psykologiska tillstånd och medicinska symtom bör vara orsaken till att du söker läkare.
Även om det fysiska välbefinnandet inte har försämrats, kan uppkomsten av tecken på lathet indikera närvaron av inre motstånd relaterat till en viss aktivitet. Ibland åtföljs lathet av otänkbara skuldkänslor, vag oro eller till och med rädsla. Analysera vad som är orsakerna till det psykiska obehaget som har uppstått. Du kan vara alltför krävande på dig själv genom att ta dig an arbete som ligger utanför din professionella kompetens. Eller du motstår försök från människor som är viktiga för dig att påtvinga ett företag som du inte gillar, strider mot dina livsattityder, mål och värderingar.
Lär dig att sätta dig rimliga och uppnåbara mål. Fall som skrämmer dig med sin storslagna skala och verkar opraktisk, försök att dela upp i flera steg. Denna fragmentering av aktiviteten lindrar den inre spänningen som orsakas av imaginära svårigheter förknippade med komplexiteten i en viss uppgift. När du förstår att varje litet steg kommer dig närmare ditt arbete kommer det inte att finnas några spår av latskap.
