Tillgängliga lösningar av psykologiska problem utan att kontakta en specialist

2025-01-24 14:01

Vissa människor är rädda för att kittla, och andra tar det för nöjet. Det är dock fullt möjligt att uppnå frånvaron av den kittlande reflexen. För att göra detta måste du kontrollera dina känslor, tankar, känslor. För att sluta kittla måste du göra några enkla övningar

2025-01-24 14:01

En situation där du måste kunna få människor att respektera dig själv kan komma oväntat. Till exempel på en affärsresa eller i ett nytt företag. Och om du är en blyg person, står du säkert inför sådana situationer nästan dagligen. För att bli en självsäker och respekterad person kan du använda några råd från psykologer

2025-01-24 14:01

Avund är en destruktiv känsla. Hon kommer i olika nyanser - svartvitt, olika grader av aggression. Manifestationen av någon form av avund visar alltid vad som behöver arbetas med. Det är nödvändigt Penna på papper. Instruktioner Steg 1 Inse att du är avundsjuk

2025-01-24 14:01

"Avstå inte från din plånbok och fängelse", säger populär visdom. En person som har varit på platser som inte är så avlägsna kommer aldrig att bli samma igen. Fängelsets atmosfär lämnar ett visst avtryck av personalen hos alla dess invånare

2025-01-24 14:01

Det finns faktiskt få människor i världen som tänker på döden. De flesta av dessa tankar är skrämmande och deprimerande. Och de ger definitivt inte glädje. Problemet kan dock inte lösas genom oändlig förskjutning från medvetandet. Förr eller senare tvingas varje person förstå själv hur man ska relatera till döden

Vänner stöder i svåra tider och muntrar upp. Du kan chatta med dem om vad som helst och dela dina erfarenheter. Men ibland händer det att vänner är långt borta, och personen blir väldigt ensam. Instruktioner Steg 1 Om du har flyttat till en annan stad eller ett annat land och dina vänner har hållit sig långt borta, bli inte avskräckta

Att leva i samhället, du villigt och ovilligt ingå mellanmänskliga relationer med olika människor. Under tiden kan alla dina relationer klassificeras och sorteras. Personligt och affärer Dina kontakter kan grovt delas in i personliga och affärsmässiga

Du gick upp en gång och gick med på att ditt förhållande inte var värt ansträngningen. Men nu vill du försöka återställa dem. Men har ditt förhållande en chans att lyckas? Fördelar och nackdelar Det finns flera anledningar till att bygga upp en relation igen

Dating kan vara ganska spännande. Du oroar dig för hur saker kommer att gå, om en medlem av motsatt kön kommer att gilla dig. Men ibland är upplevelser överflödiga och stör deras uttryck. Träning Förbered dig på ett datum. Tänk på det bästa stället att hålla det

Australiska forskare har identifierat de faktorer som håller partnerskap eller äktenskap tillsammans. Och var säker på att inte bara kärlek gäller dem. Partnerns ålder, tidigare relationer och till exempel rökning av en av makarna är faktorer som spelar en stor roll för framgången av ett äktenskap, säger forskare från Australian National University

Mycket ofta, i sällskap med sina flickvänner, börjar kvinnor diskutera sina män. Och i de flesta fall går saker aldrig längre än klagomål om deras själsfrände. "Före bröllopet var han helt annorlunda!" utropar de. Och oavsett hur sorgligt det är, men i grund och botten är kvinnor själva skyldiga för de negativa förändringarna hos sina män

Människan är en social varelse, men det finns tillfällen i livet när du tvingas vara ensam. Detta är ingen tragedi, du kan vänja dig vid ensamheten och till och med börja njuta av den. Själv kärlek Även om det verkar som om alla har glömt bort dig och du inte är intressant för någon, kom ihåg att det finns en person vars kärlek du alltid kan lita på

En tjej som heter Alina är alltid lycklig i äktenskapet, hon vet hur man inte bara är en bra följeslagare i livet utan också en bra vän och en utmärkt älskare. Naturligtvis går hon in i äktenskap för kärlek, men Alina är aldrig blind, hon vet hur man utvärderar en man genom sina handlingar

I vårt liv inträffar ibland viktiga händelser som måste gå perfekt. Ofta beror framgångarna för dessa händelser direkt på vår självkontroll. Från att inse att de är ansvariga för vad som händer börjar många uppleva intensiv spänning, vilket i slutändan leder till misslyckande

Glädje är en stark känsla, men inte alla kan djärvt uttrycka det utan pinsamhet. Ibland döljer människor sin goda attityd eftersom de inte kan hitta rätt ord för det. Berömkonsten kan läras med hjälp av enkla tekniker. Instruktioner Steg 1 Kom ihåg att öppen smicker kan få din samtalspartner att rodna

Tolerans mot andras åsikter, handlingar, livsstil är en egenskap som inte ges från födseln. Om det inte fastställs av familjeutbildning från tidig barndom kommer du och människorna omkring dig att ha svårt. Du kan dock utveckla tolerans på egen hand, detta kräver en hög nivå av självkontroll och förmågan att hitta harmoni i din egen själ

Konflikter uppstår ofta i vårt liv. För att konflikten inte ska få destruktiva konsekvenser, försök att följa några regler för beteende i en konfliktsituation. Låt din partner blåsa av ånga. Om motståndaren är extremt irriterad och aggressiv kan du inte komma överens och lösa problemet

Rollerna i Karpmans triangel är offer, förföljare, räddare. Många av oss upplever en av dessa roller på olika sätt. Vad händer om du inser att du på allvar är nedsänkt i en av rollerna och inte hittar en väg ut? Varje person själv eller med hjälp av en psykolog kan mycket väl komma ur negativa roller

Vissa människor ljuger ständigt, andra döljer sanningen delvis. Men det är få människor som vill luras. Om du tittar noga på samtalspartnern kan du se om han talar sanning eller lögn. Instruktioner Steg 1 Titta på ditt kroppsspråk

Som i alla relationer, i ett par av en man och en kvinna, inträffar en kris, som har olika stadier och en viss tidsperiod. 1 år Enligt experter kommer den första stora krisen efter ungefär ett års förbindelser. Detta beror på det faktum att den första krossen avtar, och partnerna slutar titta på varandra genom rosfärgade glasögon

Examiner måste tas inte bara av studenter utan av dem som har examen från universitetet för länge sedan. Körkort, certifiering, yrkesutveckling … Det finns många anledningar. Men alla som klarar provet riskerar att möta en uppenbart fientlig lärare eller examinator

Livet i en familj, i en vänkrets, bland universitetsvänner, i samhället innebär alltid närvaron av ett antal människor som med sin syn på livet, moral, moral eller helt enkelt ordning i lägenheten skiljer sig så påfallande från oss. Ibland flödar incitabilitet, skamlöshet, oförskämdhet och oförskämdhet bankerna, och du måste söka rättvisa för dem som inte kommer att erkänna att förutom dem finns det andra människor i världen

Knappast någon är glad att höra kritik i sin adress. Men ofta är det hon som hjälper en person att se misstag. Att förstå detta positiva ögonblick tillåter dig dock inte att lugnt uppfatta andras kommentarer. Faktum är att kritik ofta skadar stoltheten och orsakar förbittring, ilska, ilska

Psykologer säger att den främsta orsaken till misslyckande i relationer med människor, för att uppnå mål är självtvivel. Detta är förståeligt, eftersom de omkring dig inte kan tro på dig, respektera din åsikt, om du inte gör det själv. För att vinna segern i konkurrensutsatta livssituationer måste du definitivt utveckla självförtroende

En enkel instruktion om hur man bibehåller karisma och charm i det mest avgörande ögonblicket. Hållning Det är fantastiskt hur hållning kan förändra hela ditt utseende och förändra ditt inre tillstånd och dina känslor. Om du känner dig överväldigad och osäker är det bara att räta ut ryggen