Man tror att vårt liv är förutbestämt uppifrån, och vårt öde kan inte ändras. Om det vid någon tidpunkt verkar som vardagliga omväxlingar har drivit dig in i ett hörn, ge inte upp.
Instruktioner
Steg 1
Ödet är en oförutsägbar sak, och olika obehagliga stunder inträffar i livet: dina affärer går inte precis som du vill, och turen har vänt bort. Du bör inte falla i förtvivlan över detta, tvärtom, du måste agera så att livet går tillbaka på rätt spår.
Steg 2
Skaffa en speciell anteckningsbok för att skriva ner de ögonblick som du kan vara tacksam för ödet och beskriva alla de bra episoderna i livet. Lär dig att tacka Skaparen för varje liten sak - ljusa små strålar mitt i mörkret. Tack Gud att du vaknade idag och känner dig mer eller mindre normal. Och dagen är bra, och fåglarna sjunger, och de gröna utrymmena glädjer ögat med sin färskhet - och det är allt för dig. Om möjligt, anteckna varje dag. Efter en viss tidsperiod kommer listan över positiva känslor att växa längre och fantastiska förändringar börjar inträffa i livet.
Steg 3
Det finns ett annat sätt: du måste komma ihåg i detalj de stunder i ditt liv när du hade tur. Bläddra försiktigt igenom en av dessa avsnitt i ditt huvud, kom ihåg miljön runt dig och alla dina känslor just nu. Och försök igen att känna den känslan av glädje och eufori från den svimlande framgången. Känn det självförtroende du kände då och försök att överföra denna känsla från det förflutna till nutiden. Tänk att du är säker just nu, framgångsrik och framgångsrik, och allt i ditt liv är bara underbart. Och berätta sedan för dig själv i detalj om dina mål, planer och drömmar och projicera dem i framtiden. Genom att mentalt föreställa dig i minsta detalj hur du lyckas genomföra dina planer, försök att känna de redan kända känslorna av glädje och framgång.
Steg 4
Kanske finns det en lycklig bland din miljö, i livet är det enkelt och gratis. Oavsett vilka känslor han väcker hos dig, försök att pröva på dig själv och föreställ dig hur du kommer att behandla allt lika lugnt, enkelt och positivt. Först bör du ange rollen under en kort tid och sedan gradvis öka tiden i denna roll. Och viktigast av allt, var noga med att tro på din tur, som säkert kommer att le till dig.
