Ofta vill människor inte lämna sina allvarligt sjuka släktingar och vänner på sjukhus och när krisen är över tar de dem hem för att ge full vård där. Att ta hand om någon som är sjuk kan dock vara mycket svårt och kan allvarligt undergräva din sinnesfrid.
Tänk bra
Om du inte har en hopplös patient i dina armar, kan drömmar om en älskad återhämtning hålla din ande vid liv. Föreställ dig hur en person som är kära för dig äntligen kommer att bli frisk. Prata med patienten, planera framtiden tillsammans. Kanske, efter din återhämtning, vill du tillsammans gå till ett sanatorium som ligger på en pittoresk plats eller gå till dacha för hela sommaren för att äntligen återställa din hälsa, andas frisk luft och simma i floden. Din framtid, beskriven i en sådan välkomnande ton, hjälper dig att komma igenom en svår tid.
Låt dig vila
Glöm inte dig själv när du tar hand om en sjuk person. Tilldela regelbundet någon annan att ta hand om patienten: fråga släktingar eller vänner, anställ en sjuksköterska. Vid den här tiden går du på en välförtjänt vila. Gå på bio, teater, ta hand om din kropp: besök spaet, anmäl dig till ett förfarande med en kosmetolog. När du kopplar av till tyst musik under en mästares omsorgsfulla händer förstår du att ditt nuvarande liv inte bara består av ångest och trötthet. Trots allvaret i din situation har den en plats för både avkoppling och nöje.
Tappa inte respekt
Det är ofta svårt för en allvarligt sjuk person att utföra grundläggande procedurer: ta av sig och ta på sig kläder, gå på toaletten, tvätta. Att vara så hjälplös kan få den drabbade att känna sig arg och irriterad och slå ut på dig. Du kan i sin tur bli förtryckt av det faktum att när en vuxen, frisk och full av styrka, en person nu har börjat likna ett barn. Försök att låta din patient ta hand om sig själv efter bästa förmåga. Köp bekväma kläder för honom med stora knappar, kardborreband eller bekväma blixtlås som han kan hantera. Ge personen ett sovrum närmare toaletten eller tänk på hur han annars kan tillgodose sina naturliga behov (till exempel med samma nattvas). Köp bekväma diskar, fäst räcken på väggarna så att patienten kan flytta runt i lägenheten. Det ökade självständigheten hos en allvarligt sjuk patient kommer att göra livet enklare för både dig och honom.
Låt dig tala ut
Du befinner dig nu i en svår situation och har rätt att söka stöd från dina nära och kära. Känn dig fri att ibland klaga på hur svårt det är för dig. Familjens och vännerens empati hjälper dig att komma igenom denna period. Om du känner att du inte kan klara: du känner ständigt förtvivlan, märker de första tecknen på depression hos dig själv, tveka inte att söka hjälp från en psykolog.
