I kampen mot latskap och osäkerhet är det mycket lätt att vinna. Det är viktigt att du vill göra det. Om du inte tänker slösa bort ditt liv och är redo att acceptera dess händelser och intryck, glädjeämnen och upptäckter, finns det inget spår av din lathet och osäkerhet.
Nödvändig
- - penna;
- - dagbok.
Instruktioner
Steg 1
Sluta tycka synd om dig själv. Ett sådant tillstånd bidrar bara ytterligare till förtvivlan, lathet och osäkerhet. Tvärtom, ställ höga krav på dig själv, gör användbara och viktiga saker. Bedöm ditt inre jag, ditt utseende. Ta hand om dig själv, bli intressant för dig själv och andra.
Steg 2
Var inte lat och träna dig själv att lägga dig tidigare på kvällen så att nästa dag blir mer fruktbar och händelserik. Planera din dag så tätt som möjligt och avsluta dina kvällsaktiviteter senast 21-22 timmar.
Steg 3
Om du tänker göra något, tänk först på alla dina handlingar och skriv ner deras sekvens på papper. Detta kommer att undvika misstag och ge latskap den minsta chansen att stoppa dig medan du är på väg att uppnå ditt mål. Dessutom berövar sådana noggrant genomtänkta känslor självkänsla.
Steg 4
Skriv ner en lista över saker du behöver göra i din dagbok. Handla beslutsamt. Undvik inte uppgifter och stryka inte över dem som du inte slutfört eller inte ville göra. Var ärlig med dig själv. Tillåt dig inte en te- eller måltidspaus förrän du har gjort en eller två av dina anteckningar. Tro mig, att vara upptagen kommer omedelbart att befria dig från latskap, ge glädje, förnyelse och förtroende för vikten av dina beslut och handlingar i ditt liv.
Steg 5
Organisera och underhåll skrivbordet. Ta detta som regel. För det första hjälper det dig att slutföra uppgifter snabbare, och för det andra kommer det att disciplinera dig och få dig att glömma latskap.
Steg 6
Kommunicera mer. Bjud in goda vänner till kvällen. I det här fallet måste du bara glömma latskap. En städad lägenhet, utsökt middag och intressant samtal ger dig nya intryck och glädje. Dessutom kommer kommunikation med vänner att du kan slappna av och känna dig trygg.
