Kritiserar de ständigt, sprider rykten, vill inte se dig som professionell? I så fall står du inför mobbning på arbetsplatsen.
Mobbing är ett ganska vanligt fenomen på arbetsplatsen, vilket innebär att mobba en anställd, förödmjuka honom, sprida rykten och ständig kritik.
Det finns många anledningar till mobbning, allt från önskan att hämnas och sluta med bara banal tristess och mobbning för underhållningens skull. Därför, om det finns många anledningar till mobbning, kan nästan alla bli dess offer. Vanligtvis är offren nya anställda som just har kommit till ett redan bildat team eller personer som tydligt skiljer sig från majoriteten i laget. Mobbning sker från kollegornas sida - horisontell mobbning och förtryck från ledarskapet, denna typ av mobbing kallas också bossing.
När det gäller latent mobbning hindras en person från att arbeta, det antyds tydligt att han inte är något, en förlorare och behöver lämna organisationen. Det blir helt enkelt outhärdligt för offret att vara i ett fientligt kollektiv, och de flesta av dem skriver en avskedsbrev. Vertikal mobbing (aka bossing) manifesteras i det faktum att chefen bara ger hopplösa och enkla byggnader för utförande, inte tar hänsyn till den anställde, inte tar sitt initiativ. Den mest fruktansvärda typen av mobbning är öppen, med den används förödmjukelse, tryck, förlöjligande och ibland till och med skada på egendom.
Allt ovanstående påverkar hälsan hos en anställd som utsätts för trakasserier på jobbet. Från konstant stress hos en person lider både psyken och den fysiska hälsan.
Vad kan hjälpa till i kampen mot mobbning:
1. samarbete
2. svara inte på taggar
3. försök hitta orsaken till aggressionen mot dig
4. Hantera andra positiva känslor eller hobbyer
För att bekämpa mobbning måste du först och främst förstå orsaken till att du pressar mot dig, inte att göra misstag på jobbet, det är möjligt att prata öppet med initiativtagaren. Men psykologer råder, när du inser att mobbning inte kommer att sluta, lämna bara teamet, eftersom psykologiska problem kan orsaka allvarlig hälsoförsämring.
