Hösten påverkar alla olika. Det är exakt den tid då du måste tänka mycket på livet, och mot bakgrund av allmän vissnad kommer dessa tankar inte alltid att vara glada. Därför, när hösten börjar, faller de flesta i depression. För att uppleva trevliga stunder vid denna tid på året och inte ge efter för melankoli är det viktigt att inte tappa mod och hitta positiva stunder i vardagen.
Instruktioner
Steg 1
Tillbringa din fritid med att rulla pickles. Sylt och kompott. Föreställ dig hur mycket glädje i vinterkylan ett par burkar med bitar av sommar tillagda av dina egna händer ger dig.
Steg 2
Hösten är en bra tid att bli av med gamla saker. Sommaren, när viktiga saker skjutits upp till senare, är över. Det är dags att äntligen städa upp. Ett hus utan gamla saker blir bekvämare, det blir lättare att andas.
Steg 3
Ändra din bild. Presentera dig själv för andra på ett annat sätt. Istället för dina vanliga jeans, välj ljusa klänningar, dike din gamla hårfärg eller få en ny frisyr. Lägg till färgglada tillbehör för att göra utseendet intressant. Ge preferens till rika, ljusa färger halsdukar, handskar, prickiga sneakers, tights med mönster. Kort sagt, sätt på din fantasi.
Steg 4
Välj en hobby för dig själv. Under höstmånaderna finns det många uppsättningar för sömnad, fotografering, främmande språk osv. Lämna inte den minsta chansen till latskap. Regelbundna klasser gör att du kan överleva hösten i en energisk våg.
Steg 5
Var kreativ. Skildra till exempel ditt humör på duk, beskriv det i prosa eller poesi, skriv musik. Dela frukten av ditt arbete med dina vänner. När du delar dina erfarenheter, uttrycker dem kreativt, faller allt på plats.
Steg 6
Ge dig själv gåvor. Uppdatera din garderob eller leta efter något sött tillbehör. För att inte bli uttråkad på höstkvällarna, kom med lite tradition med dina vänner. Samla till exempel en specifik veckodag för brädspel eller litterära kvällar. Livet kommer att bli mer händelserikt och glädjande, för varje vecka väntar en ny händelse där människor som är kära för dig kommer att delta.
Steg 7
Det är användbart att göra handarbete. Om dåligt väder tvingar dig att stanna hemma, ta dig lite tid att njuta av din hemmahobby. Det kan vara broderi, origami, stickning. Att göra saker med egna händer kommer att lugna dig, lugna dig ner och ge dig en känsla av harmoni. Detta gör att du kan överleva hösten utan blues.
