Ibland, på grund av oförmågan att tilldela sin tid, är människor sent, missar viktiga händelser och skapar ett rykte om sig själva som onödiga personer. För att förhindra att detta händer dig, lär dig att snabbt packa ihop och hålla dig inom den tilldelade tiden.
Nödvändig
- - penna;
- - anteckningsbok;
- - klocka med timer
Instruktioner
Steg 1
Förbered dig i förväg. Om du ofta är för sent på jobbet, eftersom du letar efter en eller annan sak på morgonen, kommer det att vara användbart för dig att spendera en del av samlingen kvällen innan. Samla vad du än behöver på morgonen. Lägg din plånbok, nycklar, telefon och dokument i väskan. Kontrollera väderprognosen och ta reda på vad du ska ha på morgonen. Förbered ett paraply om det behövs. Om du funderar över din bild för dagen varje morgon är det inte konstigt att det är svårt för dig att möta den tilldelade tiden. Du kan också tänka över menyn på morgonen och lägga allt till frukost på en framträdande plats.
Steg 2
Fyll i de nödvändiga insamlingspunkterna först. Om din tid är för kort, tänk snabbt på vad du bara behöver göra och vilka insamlingsplatser du kan hoppa över. På grund av brådskan kan du till exempel byta ut håret med torrschampo och duscha snabbt utan att slösa tid på att torka håret. Om du har möjlighet att äta frukost på jobbet eller på väg, utnyttja detta. För kvinnor kan smink förenklas till ett minimum genom att uppmärksamma ansiktstonen och markera ögonfransarna.
Steg 3
Gör en plan i förväg. Om du har svårt att koncentrera dig innan du går och kommer ihåg vad du ska göra och ta med dig, skriv ner allt i förväg på ett papper och kolla listan. På så sätt kommer du inte att glömma att mata fisken, ta lunch med dig och lämna huset och undra om du stängde av strykjärnet och om du lämnade något på kaminen.
Steg 4
Ställ in en timer. För att agera snabbt, passa in i schemat, ägna ett visst antal minuter till varje insamlingsplats. Beräkna tiden i förväg så att du inte kommer sent och ställ in en timer. Om det till exempel tar dig 15 minuter att duscha, ställ in alarmet en kvart och efter denna tid, avrundar det snabbt. Detta gäller särskilt för de människor som gillar att stå i tankar vid fönstret, dröja framför TV: n eller snurra framför spegeln under lång tid.
Steg 5
Muntra upp. Det kan vara svårt för dig att göra allt eftersom du är långsam att agera. Naturligtvis gäller detta främst morgonträningen. Vakna först helt och rusa sedan till jobbet. Träna, ta en kontrastdusch, drick ett glas apelsinjuice, en kopp kaffe eller grönt te. Du kommer att få en boost av energi och kommer att tänka och gå snabbare.
Steg 6
Var inte distraherad. Stäng av din TV och radio. Håll dig borta från datorn tills du är redo. Du kan kontrollera din e-post och spåra utseendet på nya foton av dina vänner på sociala nätverk senare, om du har ledig tid innan du lämnar. Slösa inte bort värdefulla minuter, bli mer samlad.
