Psykologi 2024, November

I livet för nästan vilken person som helst uppstår kriser. De är inte alltid förknippade med några tragiska händelser och personliga drama. Det är bara att tiden är inne för en omvärdering av värden och en eventuell förändring av referenspunkter

Inte alla mag-tarmsjukdomar har en rent organisk orsak. Det händer så att en person genomgår olika undersökningar, men läkarna förklarar att allt är i ordning med honom. Personen lider emellertid av buksmärtor och matsmältningsproblem. Ofta är syndaren i detta tillstånd tarmneuros orsakad av psykosomatiska skäl

Som Oscar Wilde sa, du måste vara dig själv, för alla andra roller har redan tagits. Om du inte skäms för att vara dig själv kan du vara riktigt glad, för bara i det här fallet kommer människor att tycka om dina verkliga egenskaper och karaktärsdrag

I vardagen hör vi ofta kallet att vara dig själv. Men hur gör man det om omvärlden ofta inför sin syn och tvingar er att anpassa sig till verkligheten? Instruktioner Steg 1 Från barndomen får vi veta att vi ska tänka på vad andra tycker om oss

Ibland hör en person från sina släktingar och vänner ett mystiskt och inte helt klart råd: "Förbli alltid dig själv." Men har någon någonsin undrat vad dessa mystiska ord betyder? Instruktioner Steg 1 Älska dig själv - först och främst dina brister

Om du är olycklig på grund av det ständigt växande klyftan mellan dina önskningar och sorgliga verklighet, när du når dina mål, ta följande principer i Alexander Sviyashs metod för att utforma händelser som en guide till handling. Instruktioner Steg 1 Våra förväntningar kommer att bli verklighet

Varje människa har dåliga lutningar, men någon ger efter för passioner, och någon kämpar med dem. Naturligtvis uttrycks de på olika sätt för alla, men människor med ett ljust temperament som lätt ger efter för dåliga vanor har vanligtvis också mycket mer energi att klara av sina laster

Under lång tid har människor ofta tänkt på "färgens språk". Man trodde att varje färg har en speciell karaktär, påverkar det mänskliga undermedvetet på olika sätt, framkallar vissa känslor och reaktioner. Färgen som oftast syns framför en persons ögon kan påverka hans beteende i alla situationer, driva honom att välja en eller annan lösning

För många unga och ambitiösa människor är självkänsla utanför listan, men oftare finns det fall då det finns ett komplex av låg självkänsla. Hur känner man mig mer säker, är det möjligt att göra det alls? Här är några praktiska tips som kan vara användbara för alla

Olika rädslor förstör betydligt livskvaliteten. Dessutom har de mycket ofta ingen verklig grund, de är långsökta, överdrivna. Du kan bli av med rädslan som plågar dig, du måste bara vilja ha det. Nödvändig - papper; - penna

Bronkit är en ganska vanlig sjukdom som drabbar både barn och vuxna. En ofullständigt botad sjukdom kan bli kronisk eller förvandlas till bronkialastma. Ofta ligger orsakerna till ett långvarigt tillstånd, permanenta remissioner i psykosomatiska skäl

Alla kvinnor är olika, och de skiljer sig främst i sin inställning till sig själva. Det är det som spelar en avgörande roll i deras liv, driver dem att göra misstag eller leder dem att erövra alla nya höjder. Självkärleken har länge underskattats

Det finns tillfällen i en människas liv när svårigheter uppstår orsakade av alla möjliga psykologiska faktorer. Problem dyker upp som stör framgång, glädje och självsäkerhet. Instruktioner Steg 1 Det är svårt att hantera psykologiska problem ensam

Livsscenariot för en person får oss att kliva på samma kratta, befinna oss i samma typ av obehagliga situationer, träffa otillfredsställande relationer som liknar varandra. Det finns tre tecken på att du kan bestämma att du är påverkad av ett manus

Alla människor är olika. De har olika syn på liv, världsbild, karaktär, materiell rikedom. Man kan urskilja en typ av människor som har en tendens att leta efter mening i allt, att komplicera mycket, att rationalisera allt. Detta orsakar emotionell stress och ångest

I slutet av förra seklet lade Avtandil Nikolaevich Anuashvili grunden för hans metod, som blev mycket populär de efterföljande åren. Hälsovetenskap, problemlösning, psykoanalys och psykoterapi är några av de områden där hans metod är användbar och efterfrågad

Folkliga varumärken är erfarenheterna från våra förfäder som ackumulerats genom århundradena, baserat på observationer av händelsens koppling. De signaler som vår kropp ger oss behöver kunna dechiffrera. Enligt folketecken anses det:

Varje person uppfattar händelserna på sitt sätt och uttrycker sina tankar för andra. Men sedan urminnes tider har lagarna om logisk konstruktion av slutsatser som kan avgöra sanningen och vanföreställningar förankrats i samhället. Instruktioner Steg 1 Hur konsekvent är dina uttalanden?

Har du märkt att vissa människor tenderar att stötas av samma saker oftare än andra? För en känslig person kan någons ovänliga blick i hans riktning bli en allvarlig anledning att pissa. Andra, tvärtom, är oförstörbara, verkar det under alla omständigheter

"Det är nödvändigt att lära ut barnet medan det ligger över bänken, men när det ligger längs blir det för sent!" Vissa människor har hört denna folkvisdom, men inte alla tänker på dess betydelse. Men den innehåller de århundraden gamla erfarenheterna från våra förfäder, som märkte att en persons karaktär i regel bildas i barndomen

Psykologiskt trauma inträffar ofta i barndomen, men påverkar oss som vuxen. Vi, som i en ond cirkel, har liknande negativa situationer. Du kan bryta cirkeln och förbättra ditt liv med hjälp av speciella tekniker. Många människor är bekanta med tillståndet när en fysiskt skadad del av kroppen verkar locka till sig olika obehagliga influenser - ytterligare slag, blåmärken

Interpersonella relationer är inte fullständiga utan oenigheter och konfliktsituationer. Förmågan att lösa konfliktsituationer kallas konflikthantering. Det är den kompetenta hanteringen av konflikten som kan leda till att problemet löses och mildra konfliktsituationen som helhet

Spänningen kring även de mest mediokra kändisarna skapar en önskan att själv bli en stjärna. Faktum är att populära personligheter har många privilegier, de får lätt sina åtaganden. När en person har fått berömmelse tas varje steg han tar för givet

Självuppfattning är ett intressant ämne inom personlighetspsykologi. Det beror på olika faktorer - ålder, yrke, utseende. Och all uppfattning och självkänsla är förknippad med de kriterier som samhället har bestämt för sig själv - vare sig det är kriterierna för skönhet, talang eller rikedom

De vanligaste projektiva metoderna för att bestämma problemen för ett barn med en familj är att rita tester. Ofta kan ett barn inte förmedla allt i ord, och en bild är hans grafiska språk. Det finns många ritningstester, men vi kommer att dölja mer med "

Självkoncept är helheten i alla människors idéer om sig själv. Det här är attityder om sig själv: självbild, självkänsla och potentiellt beteendemässigt svar på dem. Instruktioner Steg 1 Bilden av jag är en idé om sig själv på grundval av jämförelse med andra, medan individen är övertygad om sanningen i sina idéer

I en vänkrets diskuterar män kvinnor, som kvinnor diskuterar män. I sådana samtal delar män ofta med vänner att de inte är nöjda med sina följeslagare. De kan vara irriterade, arga, upprörda, men de kommer aldrig att uttrycka orsaken till sin irritation mot kvinnan som de är i ett förhållande med

Kvinnan är ett mysterium. I århundraden har män försökt lösa upp kvinnors hemligheter för att förstå dessa fantastiska varelser. Olika knep används för att öppna slöjan av hemlighet som omsluter damen. Instruktioner Steg 1 Ibland behöver du inte lära dig teckenspråk för att förstå vad en kvinna gömmer sig och hur hon behandlar dig

Övergångsåldern är den svåraste perioden i varje tonårings och hans föräldrars liv. Den tid då hormoner spelar i flickor och pojkar, och de försöker förstå sig själva och denna värld. Instruktioner Steg 1 Alla har mött denna period

Enligt slogan för en mycket känd tv-serie - alla ljuger. I vardagen talar människor sällan sanningen, gömmer något eller förskönar något. Men när det gäller allvarliga frågor kan det minsta bedrägeriet vara dödligt, och alla bör ha de grundläggande färdigheterna att "

I början av 1900-talet kom begreppet katarsis in i psykologi och psykoterapi. Den är baserad på psykoterapeutisk praxis av psykoanalys, vars pionjär anses vara Sigmund Freud. I psykoanalys är begreppet "katarsis" synonymt med svar, vilket leder till eliminering av djupa interna konflikter hos patienten och befrielse från mentalt lidande

En tandem av logik och intuition hjälper till att lösa komplexa intriger, för att förstå orsakerna till mystiska händelser eller handlingar. Instruktioner Steg 1 Vissa människor tror att det inte finns några hinder för det mänskliga sinnet

Begreppet "hypnos" är bekant för nästan alla. Amerikansk psykolog Milton Erickson bidrog mycket till utvecklingen av denna vetenskap. Idag används Ericksonian hypnos aktivt i psykiatrin. Framväxten av hypnos i psykoterapi Miltons behov av att utveckla hypnos var inte av misstag

En persons ansikte kan spegla känslor, livserfarenhet och i vissa fall potentiella möjligheter. Kinesiska fysiognomister anser att munnen är en av de viktigaste "indikatorerna" för att bestämma en persons öde och karaktär. Instruktioner Steg 1 Samma över- och underläpp, medeltjocklek och till och med ljusröd färg talar om en persons ärlighet, beslutsamhet och generositet

Det finns tillfällen när det verkar för en person att han är "hörnad", och att fatta beslut om en ytterligare handlingsplan verkar vara ett ganska svårt stadium. Ändå finns det inga svåra situationer, och du kan alltid hitta en väg ut

En narcissist i figurativ mening kallas en narcissistisk, självisk person som har en mycket hög åsikt om sig själv. Att komma överens med honom är inte en lätt uppgift, men med kärlek och tålamod är det ganska verkligt. Instruktioner Steg 1 Enligt den antika grekiska myten såg en gång en vacker ung man Narcissus sin reflektion i en skogström och det verkade för honom obeskrivligt vackert

Varje generation människor lever och tänker annorlunda. Tonåringar från XXl-talet kan ge odds för många som växte upp i Sovjetunionen, men samtidigt släpar de efter i vissa indikatorer. Generationernas kamp kommer alltid att vara relevant, därför är konflikter om inkonsekvensen av moraliska och etiska idéer om livet inte ovanliga idag

Det finns situationer i ditt arbete där du som professionell inom ditt område finner chefens beslut fel. Det är dock inte så lätt att säga ett "nej" till chefen. Instruktioner Steg 1 Din inre attityd är extremt viktig

Få människor förstår verkligen vad de vill ha ur livet. De flesta föredrar att någon ger dem råd eller föreslår rätt lösning. Men en person måste bestämma denna fråga själv. Om en person frågas vad han vill ha från livet kan majoriteten helt enkelt inte göra det

Livsstilen, handlingar, beslutshastigheten är individuell för alla. En persons beteende beror till stor del på vilken typ av temperament som bestämmer hans känslomässiga smink. Instruktioner Steg 1 Temperament är egenskaperna hos den typ av högre nervös aktivitet som en person besitter